今日も一日、

本当にお疲れさまでした

帰宅ラッシュの時間帯ですので、安全運転で

お気をつけてお帰りくださいね

まだまだ、

お仕事が続く貴方さまも、

夜勤の貴方さまも、

水分補給や紫外線対策をしっかりなさって、ご無理のないペースで頑張ってください

応援しております

本日、

ご予約くださった貴方さまへ

本日はご来店いただき、

誠にありがとうございました

駅までの送り迎えまでしていただき、大変助かりました

暑い日でしたので、そのお心遣いが本当に嬉しかったです

ドリンクもご馳走さまでした

心から感謝申し上げます

また後ほど、直接メッセージを

送らせていただきますね

引き続き、素敵なお休みを

お過ごしください

只今、

岐阜へと移動しております。

この後も引き続き「岐阜店」にて

出勤いたします。

当日ご予約

事前のご予約
リクエスト出勤受付中です

貴方さまからのお誘いを

心よりお待ちしております

今日も一日、

本当にお疲れさまでした

帰宅ラッシュの時間帯ですので、安全運転で

お気をつけてお帰りくださいね

まだまだ、

お仕事が続く貴方さまも、

夜勤の貴方さまも、

水分補給や紫外線対策をしっかりなさって、ご無理のないペースで頑張ってください

応援しております

本日

ご予約くださった貴方さまへ

本日はご来店いただき、

誠にありがとうございました

駅までの送り迎えまでして
いただき、大変助かりました

暑い日でしたので、そのお心遣いが本当に嬉しかったです

ドリンクもご馳走さまでした

心から感謝申し上げます

また後ほど、直接メッセージを

送らせていただきますね

引き続き、素敵なお休みを

お過ごしください

只今、

岐阜へと移動しております。

この後も引き続き
「岐阜店」にて出勤いたします。

当日ご予約

事前のご予約
リクエスト出勤受付中です

貴方さまからのお誘いを

心よりお待ちしております

こんにちは

お疲れ様です

皆さん、お昼休憩はしっかり

取れていますでしょうか

午後からも無理のない

自分のペースで、体調に

気をつけて頑張りましょう

?

夏○番に向けて、

ランチや休憩時に取り入れたい

「熱中症対策に効果的な食べ物、飲み物」をまとめました

ぜひ今日の午後からの

参考にしてください

?

?おすすめの飲み物

スポーツドリンク
塩分と水分を同時に
素早く吸収できます。
?

麦茶ミネラルが豊富で、
ノンカフェインなので
水分補給に最適です。
経口補水液大量に
汗をかいた時や、だるさを感じる時におすすめです
?

塩分、
ビタミン補給に良い食べ物

梅干しや塩飴手軽に塩分と
クエン酸（疲労回復）
を補給できます
?

バナナ、キウイ汗で失われやすいカリウムが豊富です
?

豚肉や
大豆製品ビタミンB1が豊富で、
夏バテ予防に効果的です。

水分補給は「喉が渇く前」に、

こまめに取るのがポイントです。

?

それでは、午後も

水分と塩分をしっかり補給して、

ファイトです

お礼

事前のご予約くださった貴方さま

ありがとうございます

当日、お会いできるのを

楽しみに向かいますね

またご連絡します

おはようございます
待ちに待ったお休みですね
今朝は
ゆっくり起きられましたか

毎日頑張っている自分を、
今日は思いきり甘やかして
あげる日にしてください
?

今日はとってもお天気が良くて
気持ちいいですが、
紫外線が非常に強いので、
お出かけする時は日焼け止めなどで優しく対策してくださいね

お家でのんびりする時も、　
お外をお散歩する時も、
お気に入りの飲み物でこまめに
水分補給をしてください

あなたの心が、
おひさまみたいにぽかぽかと
満たされる、
温かい一日になりますように
?